怎么提高自信 成就未来

来源：温州家教网 2011-7-12 21:33:46

下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活

●对自己的成功给予积极评价。

 ●选择生活中的某一方面，努力改变。

 ●制定可以完成的目标。

●不要过快地改变生活中的太多方面。

●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。

●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。

●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。